Dicas para blindar o seu cérebro!
👉 Se você já traçou metas e objetivos, com certeza em algum momento chegou a duvidar de si mesmo no meio do caminho, a partir disso, estudos confirmam que nossos pensamentos e o que comunicamos ao nosso cérebro têm muita influência em nosso comportamento.
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➡️ Confira algumas dicas para blindar seu cérebro de pensamentos negativos:
🔸 Encare as situações e faça os enfrentamentos necessários; 🙌🏼
🔸 Ocupe sua mente; 💆
🔸 Evite pensamentos com negatividade; 😉
🔸 Interrompa o ciclo de lamentação;😃
🔸 Seja grato🙏🏼
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